美容矯正企画 楓 ブログ -Kaede Blog-

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下半身痩せ・美脚を手に入れるには!?~その3~

2017/07/17 [Mon]

美脚 & 姿勢改善を目的とした整体サロン「美容矯正企画 楓」です。

 

筋肉の使い方が上手くできていない方が多いと前回お伝えしましたが、なぜなのか?

一番の原因は、人ぞれぞれで日常動作に独特のクセがあり、

そのクセが積み重なって身体が上手く使えていないということです。

 

立ち方・座り方・歩き方・寝方などなど

それぞれの日常動作を一つ一つ改善していけば、

自然と下半身痩せ・美脚になっていきます。

 

次回、お客様からの質問率90%の「ヒールを履いた時の注意点」

をお伝えしていきたいと思います。

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